Beberapa resiko ketika mendaki gunung

Mendaki gunung  merupakan kegiatan bercengkrama dialam bebas dan sekaligus kegiatan yang menyenangkan tentunya, apalagi bisa dilakukan bersama dengan teman-teman. selain banyak hal menyenangkan dilain sisi mendaki gunung juga memiliki banyak resiko bagi siapa saja yang melakukanya. 

bisa saja resiko tersebut sangat membahayakan bagi diri sendiri atau kelompok apabila kita tidak mempunyai pengetahuan yang memadai tentang kegiatan mendaki tersebut, lantas bagaimana caranya? tentunya dengan banyak membaca dan sharing dengan para senior dll. disini saya akan  memberikan beberapa ulasan tentang penyakit tersebut agar kita semua tahu, yok! simak ulasan dibawah ini:

• Keseleo menjadi salah satu resiko yang sering dialami saat naik gunung, bisa saja disebabkan oleh kurangnya pemanasan dan kurang hati-hatinya pendaki saat melalui medan yang terlalu terjal dan mengakibatkan kaki kita keseleo. 
  
  
  

• Alergi bisa saja mudah terjadi pada orang yang sudah memiliki riwayat bawaan sebelumnya, hal tersebut bisa disebabkan oleh cuaca yang terlalu dingin, dan gigitan serangan atau akibat kontak langsung dengan tumbuh-tumbuhan beracun. 
  
  
  

• Hipotermia kondisi ini kerap menyerang para pendaki yang tidak membawa perlengkapan dengan lengkap, tidak memakai pakaian yang standar pendakian sehingga ketika hujan tidak mudah kering, kurang mengkonsumsi kalori dan lainnya. 
  
  
  

• Diare dapat menyebabkan dehidrasi karena cairan dan elektrolit tubuh akan banyak keluar bersama tinja sehingga sistem tubuh kesulitan menjalankan fungsinya. 
  

Itulah beberapa ulasan resiko ketika mendaki gunung, dan meskipun mendaki gunung tampaknya terlihat mudah maka kita tidak boleh sembarangan menghadapinya. diperlukan banyak pengetahuan agar bisa melakukan kegiatan tersebut dengan lancar, dan pastikan kondisi tubuh kita dalam keadaan fit saat melakukan pendakian, intinya jangan dipaksakan. 👌